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Frango Indiano - Butter Chicken

Frango Indiano - Butter Chicken

O butter chicken é um clássico da cozinha indiana: pedaços de frango marinados em iogurte e especiarias, depois cozinhados num molho cremoso de tomate e manteiga. Aromático e reconfortante, é perfeito para servir com arroz basmati ou naan.
Tempo de preparação 30 minutos
Tempo de cozedura 30 minutos
Tempo total 1 hora
Doses: 4
Tipo de prato: Prato Principal
Cozinha: Indiana

Ingredientes
  

  • 500 g peitos de frango cortadas em cubos
  • 1/4 chávena iogurte gordo grego
  • 1 colher de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de chá pasta de alho
  • 1 colher de chá gengibre
  • 1 colher de chá pimentão-doce
  • 1 colher de chá cominho
  • Sal a gosto
  • 8 a 10 amêndoas inteiras
  • 8 a 10 cajus inteiros
  • 2 colheres de sopa manteiga sem sal dividida
  • 1 colher de chá pasta de alho
  • 1 colher de chá gengibre
  • 1 colher de chá açúcar
  • 400 g tomate cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa sementes de coentros secos
  • 1 1/2 colheres de chá garam masala moída
  • 1/2 colher de chá pimentão-doce
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1 chávena água
  • 1/4 chávena natas

Modo de Preparação
 

  1. Juntar o frango e o resto dos ingredientes da marinada numa tigela grande. Com as mãos, massajar a marinada no frango.
  2. Cobrir com filme plástico e refrigerar durante pelo menos 1 hora, ou até de um dia para o outro.
  3. Mergulhar os cajus e as amêndoas em água durante pelo menos uma hora até (ou até à noite) antes de preparar o resto da receita.
  4. Aquecer uma frigideira ou grelhador em lume médio-alto. Regar uma colher de chá de óleo na frigideira.
  5. Trabalhar em lotes, retirar o frango da marinada e grelhá-los na frigideira durante 3 a 5 minutos de cada lado, até que o frango esteja cozinhado (o sumo claro acaba quando se corta). Não encher a frigideira.
  6. Uma vez cozinhado, transferir o frango para um prato separado. Cobrir e reservar para mais tarde.
  7. Derreter 1 1/2 colheres de sopa de manteiga numa frigideira em lume médio baixo. Assim que a manteiga derreter, adicionar a pasta de alho e gengibre seguida de açúcar. Saltear durante 1 a 2 minutos.
  8. Adicionar o tomate e cozinhar durante 8 a 10 minutos em lume médio alto, até que todo o líquido extra seja cozido. O molho deve ter uma consistência solta e pastosa.
  9. Adicionar coentros, garam masala, pimentão-doce e sal. Mexer e cozinhar em lume médio durante 2 a 3 minutos. Desligar o lume.
  10. Transferir o molho para um liquidificador ou para a tigela de um processador de alimentos. Adicionar os cajus encharcados e escorridos e as amêndoas. Misturar numa pasta lisa.
  11. Devolver o molho à panela de cozedura em fogo médio. Acrescentar a água à pasta e mexer para fazer um molho suave.
  12. Quando o molho começar a ferver, adicionar o frango grelhado e as natas. Mexer bem. Cobrir a frigideira e ferver em lume brando durante 5 minutos.